我在古代直播教书发家(138)

　　肖琛闻一脸哭丧的从队伍里出来，回道：“回禀院长，是学生。”
　　看这小脸一脸可怜样，陈述忍着笑意，安慰着：“可怜的娃，记得回去多吃点，下次再跑快点。”
　　“是，我一定多多吃饭。”肖琛闻也才是一个十三岁的孩子，完全没有听出来先生是在打趣他，还真以为先生是在安慰他呢。
　　说起来这群学生里，最大的也才十四五岁，最小的五六岁的都有。
　　不过陈述也只要求十岁以上的学生每天跑后山，而十岁以下的孩子只需要每天跑操场几圈就可以了。
　　而且早上锻炼也都是住宿生才有的待遇，住的进的或者是附近村子里的走读生，早上是不需要跑山锻炼的，因为他们每天早上从家里到出院，一路走来也算是锻炼了。
　　“院长，蒋文耀现在已经瘦下来了，什么时候能跟我一起晨练了呀。”甲班的班长曹学敏问道。
　　陈述想了想，“暂时还不行，还得等一段时间。”
　　蒋文耀从来到书院后，他每天都会安排好固定的时间，带蒋文耀做锻炼减肥。
　　另外还让专门请了一个人给蒋文耀做减肥餐。
　　这两个月里，经过运动锻炼和饮食控制，蒋文耀从一百六十多斤减到如今的一百二十斤左右。
　　其实直播商城里有减肥药，并且效果非常好，一颗减肥药能减五斤，而且还不是立即瘦下去，而是吃下去半个月的时间见效，这样一来到也不是太引人注目，而且瘦下去后，终身不反弹。
　　但是陈述没有这么做，除了减肥药太贵的原因外，还有他觉得可以先用运动和饮食来试试。
　　如果效果不佳后，再做考虑。
　　结果倒是喜人，蒋文耀自己也很努力，每天陈述怎么安排他就怎么做，就算是再累他也咬牙坚持。
　　而在饮食这块同样如此，首先他原来三顿不离的肉，现在已经控制只有中午一顿，而且还是限量，并且还是瘦肉多肥肉少，或者是没有肥肉。
　　就算是他想吃肥肉想的流清口水，他也控制住自己的嘴，坚决不去小食堂点小炒。
　　他这样坚持还是有结果的，第一个月就捡下去三十斤。
　　从原来胖的看不清五官的脸变成一个能看清五官，并且开起来觉得是婴儿肥的脸。
　　中途他回家了一趟，蒋家人见到他差点都没有认出来，蒋阿么和蒋夫郎直接抱着蒋文耀嚎啕大哭，说他瘦成这个样子，不晓得是遭了多大罪。
　　直呼不去书院受这个罪，但是被蒋文耀自己劝下来了。
　　就连一向坚硬的蒋老爷，看着明显消瘦的儿子，也也红了眼眶，背着家人摸了眼睛里的眼泪。
　　但是他没有说让蒋文耀不去书院的话，只是拍了拍儿子的肩膀，说：“好样的，不愧是老子我的儿子。”
　　就这样蒋文耀在家一家人的关心下，待了两天，回书院时，蒋阿么和蒋夫郎又是哭的肝肠寸断。
　　蒋文耀自己也红了眼眶，他其实也想留在家里，但是想想以前因为身体肥胖而遭受的白眼和嫌弃侮辱的话。
　　他咬牙擦干眼泪转身上了马车。
　　到了第二个月，明显就没有第一个月那么有效果了，只减下了十来斤。
　　看着如今九岁，身高一米三左右，重一百二十左右的蒋文耀，经过锻炼了这两个月，的确减了很多，看外形也不如以往那么胖，但是明显还是比同龄人还是很胖了。
　　但是陈述觉得这个体重还是有点偏高，至少要控制到一百一以内才算正常。
　　因此他觉得再减十斤下去就可以了，之后再继续锻炼巩固，也不要继续三顿大鱼大肉，只要按照正常的饮食，蒋文耀的体体重应该不会反弹的。
　　而且如果实在是担心怕反弹，他大不了花两万积分买一个减肥药，反正他如今的积分都已经六位数了，两万积分对他来说不算太多。
　　..........
　　带蒋文耀和李云楠俩晨练完后，陈述去澡堂冲了个澡。
　　书院的澡堂，是陈述按着现代的淋浴设计的。
　　澡堂里隔着二十个小隔间，隔间上面安装的有铜管，链接铜管的另一头便是开水房，隔间这头的铜管出口处，陈述安装现代的水龙头设计的，只要打开就有热水。
　　因此陈述还请了人专门一天十二个人时辰烧水，保证学生们任何时候都有热水用。
　　洗完澡，他要去做一件事，并且还是昨天未来的及做的事。
　　因此急匆匆的穿好衣服，头发稍还在滴水他也顾不上。
　　从系统背包里取出一个十分漂亮，还有雕花的小木盒，拿出来揣进怀里就往老师宿舍疾步而且。
　　作者有话要说：　　抱歉，昨天断更了，并且也没有请假，小九在这里给小可爱们道歉。
　　原因是，昨天小九贪嘴在家煮了火锅，吃的太辣了结果拉肚子，然后下午居然又来了例假，所以两项加在一起，把小九折腾的昏昏沉沉的，一个下午加上晚上除了跑厕所，基本都是在床上迷迷糊糊的度过，别说起来码子了，就是睁开眼睛抬手拿手机都没力气o(╥﹏╥)o
　　今天虽然还是有点拉肚子，但是比昨天好些了，但是也还是没有力气，一天里除了吃饭，其它时间也都是在床上度过，码子也是在床上码，码一会休息一会，到这个时候才码完上传上来o(╥﹏╥)o
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第一百一十章
　　陈述到时, 席念之正在用早膳。
　　见到他来, 凌圆连忙起身, 问道：“陈院长，用早膳了吗？”
　　陈述挥挥手，“用过了，你不用管我, 我找你们少君有点事。”然后来到席念之身边。
　　凌圆见此, 很有眼色的离开, 只留下席念之和陈述两人在屋子里。
　　“慕青哥，找我何事？”席念之听他找他有事，便放下手中的碗筷。
　　陈述见他如此，道：“不是什么急事，你先吃用早膳。”
　　席念之摇头, “不用，我已经用好了。”
　　陈述细细看了他一会，确认他的确是真的用好了，也不在强求，从怀来取出小木盒，道：“这个, 送给你。”
　　看着面前绛红色的雕花小木盒，席念之好奇的问道：“嗯！什么东西？”
　　陈述浅笑道：“你打开看看就知道是什么了。”
　　席念之闻之, 便打开木盒，只见里面放置着一枚小巧黑色的玉环，顿时眼含惊讶, 惊呼道：“墨玉！”
　　“慕青哥，你哪来的这块墨玉？”席念之取出不到巴掌大小的墨玉，爱不释手的把玩着。
　　陈述见他喜欢，眉语目笑道：“偶然得来的，喜欢吗？”
　　“嗯，喜欢。”席念之用力的点头。
　　墨玉在大商很难得的，虽以他国公府的势，一块墨玉还是不难得到，但是以慕青哥如今的身份，能弄到这么一块墨玉，真的很不容易的。
　　“喜欢就好。”其实陈述自己也感觉很诧异，这次抽到的幸运玉佩居然是一块墨玉，可比他的那块幸运玉佩要好的多。
　　他噶那个穿越来时，礼包送的幸运玉佩是和田黄玉，虽然不差但是比阿念这块墨玉可就差许多了。
　　003见宿主有如此疑问，忍不住的嘲讽出声，“宿主，你要知道，免费的东西肯定没有花钱的要不是。”
　　“你那幸运玉佩是新手礼包送的，完全是你免费得来的，能用和田黄玉已经算是非常不错的的，你还嫌弃不如这墨玉，你可别忘了，这墨玉你花钱买的。”
　　其实并没有嫌弃而突然被003吐槽的陈述：...........我错了，我再也不抱怨了！
　　.....
　　“我给你戴上。”
　　玉佩上自带的有绳子，而这玉佩很小巧，很适合带在脖子上。
　　席念之利落的把玉佩递给陈述，让他给他带上，但是他却没有发现自己的耳朵早已红透。
　　但是上首的陈述可是看的一清二楚，鲜红欲滴的耳朵，吸引着他恨不得上去含着。