傲世神夫(128)

　　巫罗，巫族的巫，整个水蓝星只有一个家族的人敢这么介绍自己的姓，就是同是五大家族之一的巫家。

　　他们真的没有想到，一直跟他们在一起的会是这么高不可攀的身份和背景，他们的家族虽然很大，但是和五大世家比起来，真的什么都不是。

　　作者闲话：感谢对我的支持，么么哒！

第174章 极限训练

　　这一晚，五人都睡不着，就连一向没心没肺的小胖子花智宇，都在床上辗转反侧。

　　“姜烨叫东方烨呀，是东方世家的啊。”

　　风清扬躺在床上睁着一双眼。

　　褚帅辗转反侧。

　　蓝御承望着天花板。

　　封豪想着以后的出路。

　　第二天，一大早的五人便早早的来到了客厅，东方烨等人已经在了，他们一般都是不用睡觉的，虽然暂时不能修炼，但是他们依旧习惯了在晚上的时候盘膝吐息。

　　巫罗布置的阵法已经开始启动了，汲取了地脉之力和星辰之力的阵法，很快的就让这里的环境开始慢慢变好，尤其是东方烨在阵中加入了一枚灵晶之后，再也没有那种空气污浊的感觉了。

　　“今天起，你们的训练正式开始。”

　　一切修炼，身体才是根本，好的身体就是一块上好的璞玉，只有这等璞玉才值得雕琢，如果体弱的身躯，就算是手艺高超，也成不了上好的玉雕。

　　“为期一年，一年的时间，这一年内，我们会从身体的每个方面来训练你们，无论是力量、速度、柔韧性还是爆发性以及抗击打能力，只会让你们的身体不断的蜕变，当蜕变到一定的阶段，才会有下一个阶段。”

　　工欲善其事，必先利其器。

　　锻炼出一个完美的身体，对于以后的修炼才是最重要的基础。

　　“昨天已经跟你们说过了，既然已经选择了这条路，接下来，我们会给你们进行极限训练，给你们两个字”坚持”，无法坚持，没有第二次机会。”

　　“懂了吗？”东方轩负手而立，看着五人。

　　这一刻，无论是东方辕还是东方烨，似乎都在东方轩的身上看到他们爷爷的影子，这才是未来家主真正的样子。

　　“懂了！”

　　“很好，今天没有跟你们提前说明时间，那就算了，从明天起，早上六点准时在空地集合，不要迟到，迟到会有惩罚。”

　　“先去吃早饭，然后换上给你们准备的衣服。”木桌上放着五套锻炼的衣服，这是用上好的蚕丝炼制的，东方烨用了几天才炼制好，上辈子他的丹术一直很差，但是炼器技术确是很好。

　　早饭是果实和野兽的肉，外加上鱼汤。

　　五人很快的吃完早饭，接着换上了衣服，这衣服看上去都是一样的型号，但是穿在身上之后却能根据他们的高矮程度，形体进行变化，变得很贴身。

　　“第一阶段，绕山跑，两个小时之内，绕山跑三圈，最后回到这里。”

　　五人对视了一眼，而后跑出了山庄，也就是他们的基地。

　　这里是原始山林，他们的目标是跑出山林，而后越过大河之上的木桥，绕着果山跑上三圈。

　　东方烨跟在他们的身边，这种跑步对他来说，简直就跟行走一般，但是过去的他也是这么走过来的。

　　一步轻跨，就能赶上几人。

　　“放缓唿吸，用自身带动腿部的肌肉。”

　　五人中，小胖子跑得最慢，也是家里宠的原因，并没有锻炼过，至于其他四人，平时还是有锻炼的，所以暂时看来跑得并不是很吃力，但这只是刚开始。

　　一小时之后。

　　“不许停，不能休息！”所谓极限训练，就是为了让他们的身体达到一个极限，而后越过极限，激发他们的潜能。

　　修真世界，最为神秘的却是人体，人体蕴含五行，对应天地宇宙，所以修真之人，都称人体是个小宇宙，没有人知道它的极限在哪里，不管如何的挖，总是能挖出潜能。

　　此时的五人都脸色潮红，这是身体负荷过大导致，他们感觉到自己的肺都要炸了，感受到了肌肉的抽搐，似乎连他们自己都控制不住。

　　但是依旧在艰难的迈着腿跑。

　　“喝！”

　　一声大喝，风清扬本来慢下来的速度又开始渐渐的加快。

　　“啊！”

　　褚帅咬牙，眼前已经有些模煳，但是依旧不停下脚步。

　　蓝御承大口大口的唿着气，慢慢的挺直了背，向前跑去。

　　封豪一句话都不说，只是身上的颤抖，能够看得出现在的难受。

　　“好……难……受，小宇，唿唿……要坚持！”小胖子小声的鼓励着自己，双腿都在发抖，但是却也没有停下来。

　　十多分钟之后，五人的速度又开始慢慢的加快了。

　　因为他们感受到不知道从哪里来的力气，从身体的深处灌入他们的四肢，那种难受竟然开始缓解。

　　东方烨微微的点头，第一个极限出现了，五人已经渡过了，产生了极限之后的力量，让他们开始向着第二次极限迈进。

　　五人跑完了第二圈之后，脸色已经微白，难受再次的出现，他们感觉腿上被灌了铅，无比的重，抬都抬不起来。

　　“继续！”

　　东方烨在他们的身边，看着五人，“如果放弃，你们将不会有第二次机会。”

　　“坚持！”

　　五人一声大吼，再次的踏出了腿，每一脚落下，都带起地山的沙尘。

　　眼花，这是五人现在唯一的感觉，汗水已经迷了他们的眼，但是他们不敢停，怕一旦停下来，就再也没有坚持的力量。

　　过了一会，五人都微微的舒了口气，就像之前一般，他们再次感受到了一股力量，享受着这股力量，他们的速度又再次的加快。

　　东方烨微笑，第二次的极限渡过了。

　　二十分钟之后，五人大汗淋漓的回到了山庄之中。

　　两个小时之内，他们完成了第一阶段的训练。

　　“不许坐，起来！”东方轩走了过来，看着五人正准备坐下，严厉的一声，让五人都停下了动作。

　　五人此时真的是一点气力都没有，但是却也不敢坐下。

　　在他们的眼前放置着一块大木板，大木板上粘着一张图纸，上面画着的是各种不同动作的人物。

　　“按照上面的人物动作，开始！”

　　这就是东方烨创出的武道功法基础，全都用这种方式来体现，所有的动作才是修炼的基础。

　　五人看着严厉的东方轩，都不敢不听，开始按照图上的人开始学着动作。

　　每个动作都很怪异，但是每当他们将一个动作做完美之后，就感觉到身体开始渐渐的放松，四只都好像有股清凉在穿梭，让他们无比的舒适。

　　这张图上总共有十个动作，当他们将一个个的动作都做完美之后，在东方轩的要求下，一整套连贯的做了五遍，做完之后，他们竟然奇迹的感觉到身体的变化，似乎不会那么难受了。

　　“很好，现在你们去大浴室，里面已经准备好了药浴，泡足一个小时之后出来吃午饭。”

　　大浴室是特地为五人准备的，里面有一个能够容纳五人的浴池，浴池内是他们熬出的药水，这种药水能够刺激他们的身体，进一步的激发潜能，也是修复他们在锻炼时候肌肉的损伤。

　　五人进入了大浴室，此时整个浴室中都充斥着浓浓的药味，风清扬出生医药世家，对于重要最为敏感，但是这药味，他却分不清是什么中药。

　　五人都将身上的衣服脱下，说来也奇怪，他们出了这么多的汗，这衣服竟然一点都没有湿的样子。

　　小胖子已经早一步的将自己脱光光的，就一步跨进了浴池，“好累好累。”结果一进去，瞬间就跳了出来，差点就摔了，风清扬眼快的将小胖子抱住。

　　“好烫……清扬哥，烫死我了。”小胖子眼泪哗哗的，感觉到一阵的难受，他还是第一次经历这么重的训练，忍了一上午了，这个时候终于是忍不住了。

　　风清扬抱着小胖子，任由他哭着，他知道这小家伙这些天一直都在忍，就是怕他们担心。

　　此时封豪等人也脱光了自己，褚帅和蓝御承两人已经开始发育，身上出现了发育的特征，不过此时谁都没有心思去注意。