仲子路点了点头,小声骂了一声。
“老狐狸。”
——
郑青远给派克制定了整份针对他弱点的菜单,不光是他,周洲、徐游谦和荣翘都有定制的菜单。不过这些菜单基本上都是加训内容,二队除了基础训练,教练基本不会盯着队员都百分百完成自己的精准训练,毕竟二队有相当一部分人都是马上准备退役的运动员。
有了亚青赛当目标,派克他们四个就像打了鸡血一样,每天在基础训练结束,一丝不苟的完成自己的菜单,当然,也确实累成了狗。
派克的训练项目主要就是耐力训练,往返跑,长短跑,以及变速长跑。
空气从肺里带着疼痛呼出鼻腔,身体已经跑得发软,脚底下都是软绵绵的,好像脚下的不是什么塑胶跑道,而是软乎乎的沙子。每一步都要比平时更费力气。
身体已经迈过好几个杨胜所说过的“坎儿”,从无力再到有力,再从有力变到无力,人类的身体很神奇,但是终究还是有极限的。
派克用光了自己身体的每一丝力气,即使呼吸带上了血腥味依旧坚持做完了最后一组往返跑。
国家队的训练是卡着每个人的极限设定的,即使练得如此痛苦依旧不会伤身体,只是训练的质量还得看能不能百分百投入训练。
跟杨胜带他的时候不一样,派克的心态已经有了很大的转变,他也更清楚自己现在这具人类的身体到底能做到什么地步。
脑子里从没划过一次偷懒的想法,派克想到的只有完成训练,再次踏上赛场。
在完成最后一组动作的时候,派克直接脚一软爬到地上,脸埋进草地里,张大嘴喘气,连草屑和泥土进到嘴里也没有力气在意。他感觉自己只要一闭眼就会睡着,但是在空旷的陌生环境下派克是绝对不会允许自己失去意识的。
郑教练也绝对不会允许让刚剧烈运动完的派克就这么趴在地上,他走过来大声训斥到派克撑着地面站起来,在操场上慢走来缓解疲惫感。
教练组给他们安排的训练量都是极其合理的,即使是累成这样,依旧不会消耗他们的身体寿命,都是他们现在所能承受的极限。
又一天的训练结束,四个人浑身都是软的,哥几个互相搀扶着回了宿舍,往床上一摊,连食堂都不想去。
宿舍静悄悄的,直到徐游谦的呐喊声打破这边平静。
差点睡着的派克猛得一扑腾,头磕到了床头的栅栏上。砰得一声,一下就把派克的睡意敲掉了。
“啊啊啊啊啊!!这种日子什么时候是个头啊!如果选入不到亚青赛里,哪年哪月才能进入一队啊!?”徐游谦烦躁地喊着。
本来就是基础最弱的徐游谦每天都是浑身酸疼,起床后乳酸堆积就更疼了,基本上每天都是身残志坚的状态。
平时细声细语安慰鼓励大家的周洲累得已经陷入深度睡眠了,宿舍里安安静静的完全没人接话。半晌,荣翘平静地说:“反正我不要在二队待着,我要上赛场。”
抓狂的徐游谦沉默了一会,然后也逐渐平静了下来。从小娇生惯养的他从来没有吃到过这样的苦,这时候确实有点消化不良,但他脑袋瓜一向机灵,知道什么时候不用费劲,什么时候要拼命。
都努力走到这里了,什么成绩都不出回家养老未免也太尴尬了。
徐游谦小声说:“谁不要上赛场啊!派克,一会儿能不能帮我带个晚饭?”
听到派克嗯了一声,徐游谦直接放心地睡着了。
这会儿派克歇过来了一点,倒是没有了睡意,他仰躺在宿舍的床上,枕着左胳膊,右手伸出在眼前虚空抓握。
尽管他每天也是浑身酸疼,但是派克并没有像徐游谦那样厌恶这种疼痛。
这种痛苦每时每刻都在提醒他又往前走了一步,离自己站上赛场和别人尽情地竞赛,体会到那种让他飘飘然的欢呼声又进一步。
那种披上国旗引人流泪的感情到底是什么呢。
他太好奇了,只有身上的疼痛才会提醒自己正在朝着那边努力。
派克闭了闭眼。总有一天自己会知道的。
——
不知不觉,他们四个这种极其自律的生活已经持续了一个月了。从每天结束训练腿酸的走都走不动,到现在只有轻微不适,依旧可以精神奕奕去吃晚饭,每个人都踏踏实实的感觉到自己的进步。
这天日常的基础训练结束,郑青远把他们都叫过来准备测一测成绩,再次给他们布置新的菜单。
听到二队那几个毛头小子要测试成绩,几个一队刚下训练的人也感兴趣地围过来。毕竟他们可是竞争关系,比赛场上就那么几个位置,指不定哪天二队的哪个人就把他们顶下去了。
“听说准备派他们去亚青赛?能行吗?”
“看看测试成绩不就知道了。”仲子路看着场中间那个显眼的少年,因为教练的态度,他也多少对派克有些特别的期待。
众人的视线中,派克不紧不慢地做着拉伸。
他已经准备好了。
第28章 杨胜
二队参与本次测试的只有几个人,加上派克他们也就只有八个人需要调整训练菜单,一次就能测试完。
八个人在赛道上依次站好,派克在第四道。
只是一次普通的测试,郑教练拿着秒表准备手动记成绩。
助理教练嘴里喊着哨子代替发令枪,站在起跑线上。
派克压低身体蹲在起跑器上,刚才的基础训练已经为他完全热好了身体,现在只感觉自己全身上下充满了力气,比以往的状态更好。
经过一个月几乎每天都在身体极限徘徊的日子,派克能感受到自己有了长足的进步,但是他也不清楚自己到底能跑多快,毕竟最近也没有全力跑过百米。
但是派克就是感觉自己能跑得比以往更快!
准备!起势!
哨声响起!
派克的精神异常集中,在哨声响起的那一瞬间就如闪电一般冲了出去,就像是狩猎开始窜出草丛的豹子。
“气势真不错啊。”仲子路眼睛一亮,国内运动员基本都很老实,听教练的话,跑起来基本都是都是一个模子刻出来的,很少有跑起来这么有自己风格的运动员。不过这样的运动员倒是国际赛场上很多,那些非洲半路出家的运动员一般都有着自己强烈的风格,让人看一眼就留下深刻的印象。
“凶得像一只小豹子。”仲子路勾起唇角评价道,说起来他还是第一次看派克跑步。确实很有意思,场上虽然有八个人,他的眼神却不由自主的放在派克身上。
二队虽然是二队,但也是这个国家的顶尖水平。更别提除了派克他们外其他人基本成年了,肌肉含量跟他们完全是两个量级。
即使派克起跑反应非常快,但起跑也依旧没有和其他人拉开太多的距离。
起跑就是纯粹比拼爆发力的时候,显然那几个成年选手在这方面更占优势,即使反应没有派克和徐游谦快,但是一加速,基本就和两人齐平了。
放眼看去,开头的十米左右八个人几乎是在一个水平线上,只有周洲稍微落下半个身位。
周洲知道自己的优势不在起跑,但是起跑依旧不能落下,他咬着牙加快自己的步频,跟上其他人。
派克感受到身边的压力,耳边纷乱的全部都是他人的脚步声,扰得他心烦。
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